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COCINA Y OTRAS CURIOSIDADES

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viernes, 6 de junio de 2014

Merluza con apio

Sí, sí, apio. ¿Os parece raro? Yo no acostumbro a cocinar con él, solo en caldos, pero tenía ganas de probar verduras diferentes para acompañar a un pescado y me atreví. Pudo haber salido mal, pero no fue así. Realmente descubrí otra manera de hacer un guiso de verduras y pescado que repetiré por su suavidad y lo digestivo que me resultó el plato.






Lo que necesitamos (para dos personas)


  • 400 g de lomos de merluza bien fresca 
  • una cebolla pequeña
  • una rama de apio (un trozo) (acostumbro a tenerlo congelado)
  • una zanahoria
  • un trozo de puerro ( su parte verde, cortada muy fina y larga)
  •  una rama de perejil
  • un diente de ajo
  • un trozo de pimiento rojo cortado fino y largo como si fuesen palillos
  • una pizca de "finas hierbas"
  • aceite de oliva virgen
  • sal

Forma de hacerlo

Ponemos aceite en una sartén o cazuela, cuando esté un poco caliente añadimos la cebolla troceada y pochamos, a continuación el pimiento rojo e igualmente pochamos, la zanahoria, el puerro, el apio, el ajo, el perejil, las finas hierbas, sal y dejamos (tapadas) que se hagan lentamente hasta que estén tiernas.
Por último añadimos el pescado, un poco de sal sobre él y dejamos (tapado) unos minutos hasta que cambie de color y adquiera ese tono blanco ( la clave es no pasarlo de cocción). Unos 5 minutos, aproximadamente. 

Este es uno de mis descubrimientos "trasteando" en la cocina. Espero que os guste.

Nota: las "finas hierbas" es un condimento comprado que recibe ese nombre.