Mi propuesta con las fresas es hacer un batido con naranja, todo natural sin azúcar. Los "smoothies" o batidos puedes mezclados con leche, azúcar, edulcorantes..., pero si los tomamos mezclando frutas o incluso verduras aprovechamos todas sus excelentes propiedades.
Lo que necesitamos para un vaso de smoothie o batido
- el zumo de una naranja pequeña o media naranja grande
- 6 fresones
Forma de hacerlo
Hacemos el zumo de naranja, lavamos los fresones y los partimos; ponemos todo en un vaso mezclador y aplicamos la batidora.
Receta de unos segundos. ¿Quién puede negarse a comer frutas así de rápido?
Yo en temporada de fresas siempre me hago estos batidos, pero nunca le habia hechado zumo de naranja, lo probare... ya te cuento... saludines...
ResponderEliminarPruébalo ya verás ¡qué rico está! Besos.
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